好轻睡眠日记app,专注睡眠管理的身心健康应用。用户可以通过软件记录睡眠睡前心情,搭配睡眠练习,释放身心压力,还有助眠曲以及自然音辅助,帮助拥有轻松好睡眠。
自然声音
- 精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验
- 声音场景包括:雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山等
放松冥想
- 将专业冥想课程融入日常生活,随时随地来一场大脑体操
- 冥想练习包括:呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知、快速入眠、学习压力、午休、沮丧等。

【日记记录】心事的累积必然导致我们失眠,这里,每日睡前可添加日志记录自己一天的心情,整理自己的情绪,拥有一个健康的睡眠。
【睡眠测试】睡前平静的心态是快速入睡的关键,这里提供心理测试、睡前呼吸调整、计时等练习,让你放下压力,快速入眠。
【睡前放松】这里可以轻松找到合适睡前的舒缓音乐,还有助眠解压的自然音,为你的睡眠建立舒适区。
拥有一个好的睡眠对于每一个人来说都至关重要。
好轻睡眠日记,一款为你睡眠记录,为你健康生活记录的实用软件!
睡前日记记录心情,睡前简单练习调整心情,睡前一曲放松心情。

医疗健康类APP可以帮助用户学习了解到一些有用的生活常识,身体是革命的本钱,关注自身的健康情况是很重
下载
好大夫在线App下载v8.7.1 安卓版
75.0M /
小编简评:快速找到好大夫,足不出户,在线看病,三千疾病,知识宝库,预约专家,免费又靠谱,查询医生出诊信息。好大夫在线,9年的医疗服务经验,300多名医生助理辅助10万名医生,为您解决看病难题,让医疗真正为您服务!
下载
用药助手手机版v14.3 安卓版
65.5M /
小编简评:用药助手是一款针对于临床医生或者药剂师开发的一款药物信息综合查询软件,有了用药助手app,医生就能更加准确的给患者开出药品。软件还有海量药品说明书,让医生药剂师更加懂得这些药品的作用。觉得这款软件还不错的
下载
糖糖圈患教端v1.7.5 安卓版
4.3M /
小编简评:糖糖圈患教端是一款专为患教开发的移动端app。使用糖糖圈患教端,就能更加方便医患沟通管理哦,有需要的朋友快来下载吧!
下载
1药网app下载v6.7.1 安卓版
52.4M /
小编简评:1药网下载手机客户端,这是一款在线找药买药的健康软件,1药网app来自于广东壹号大药房连锁有限公司,线上线下全面覆盖,药品丰富种类齐全。
下载
丁香园appv9.64.0 安卓版
113.9M /
小编简评:《丁香园app》是在手机客户端上查看丁香园官网的一个应用,里面包含了医疗、医学、医药很多方面的咨询和知识,对医生护士朋友有很好的帮助,感兴趣的朋友可以下载了解一下。
下载
微医app下载v5.1.5 安卓版
126.9M /
小编简评:微医患者端,是由挂号网官方打造的手机挂号App,用户可以直接在手机上预约挂号,支持全国主要城市各大医院挂号服务。还有多位知名专家在线坐诊,可以实现在线医患沟通,支持语音、文字、图片、视频等方式进行沟通交流
包名:com.sfsm.unisdk.sleep
MD5值:6c611ebd0350677a506c8ea310b1e292

BenBenv1.3.3 安卓版
立即下载
金叮当v1.1.6 安卓版
立即下载
日程倒计时-纪念日倒数v35.4.9 安卓版
立即下载
新知卫星地图2024版v4.8.0 官方最新版
立即下载
集团管家客户端下载v31.2.0 官方版
立即下载
视频水印消除管家v16.2.0 免费版
立即下载
睿博士appv8.1.1 最新版
立即下载
手电appv2.4.0 安卓版
立即下载
闪指连点器防闪退v1.2.3 安卓版
立即下载
国信期货理财版appv3.2.3 安卓版
立即下载
batchat蝙蝠app最新版本下载v3.7.3 官方安卓版
立即下载
汽水音乐官方下载v19.5.0 最新版
立即下载
ZIP解压缩王v2.2.8 安卓版
立即下载
快剪辑app下载v6.7.1.1000 安卓最新版
立即下载