悦读小达人必备的10个高效阅读技巧

说实话，我以前看书那叫一个慢，一本两百页的书能拖一个月，看完还跟没看一样，啥也记不住。后来逼着自己摸索了大半年，踩了不少坑，总算攒下一些真正管用的法子。今天就把这10个高效阅读技巧分享出来，不管你是学生党还是上班族，只要想成为悦读小达人，照着练准没错。

先别急着翻书，选对书就成功了一半

很多人读不下去，真不是毅力问题，是书选错了。我刚开始跟风买过一堆畅销榜上的书，结果翻两页就犯困。后来学乖了，先看目录和前言，确定这本书能不能解决我当下的问题。想当悦读小达人，第一步就是别硬啃那些跟你八竿子打不着的书。另外，纸质书和电子书换着来，通勤路上用手机看，回家再翻纸质书，阅读量一下就上去了。

读书笔记别搞太复杂，自己能看懂就行

我以前做笔记特别形式主义，非得抄金句、画+思维导图，结果时间全花在排版上了。现在我就用最笨的办法：读到有感触的地方，直接在旁边写两三个关键词，或者折个角。整本书读完再回头翻这些标记，回忆速度特别快。还有个窍门，读完一章就合上书，用大白话跟自己复述一遍，说不清楚的地方就是没读懂，再回去扫一眼。这个方法让我阅读效率至少翻了一倍。

碎片时间用好了，一年多读二十本

别小看等公交、排队打饭这些零碎时间。我手机里常年存着两三本电子书，专门挑那种短篇或者章节短的，五分钟就能看完一小节。以前这些时间都刷短视频了，现在换成看书，一个月下来居然能多读两本。还有啊，听书也是个好补充，做家务、跑步的时候挂着耳机听，虽然不如看的记得牢，但至少能混个脸熟，回头再翻纸质书就轻松多了。

遇到读不进去的书，该跳就跳该弃就弃

这一点特别重要。有些书评分很高，但你就是读不进去，别怀疑自己，直接跳过或者换一本。我以前有强迫症，非得从头读到尾，结果浪费了好多时间。后来想通了，读书是为了吸收对自己有用的东西，不是完成任务。一本书里能有那么两三个点让你记住并去用，就已经值回票价了。成为悦读小达人的关键，是保持阅读的乐趣，而不是把自己逼成苦行僧。

给自己定个小目标，但别定太高

我试过那种一年读一百本的flag，结果三个月就放弃了。后来改成每天睡前读十五分钟，反而坚持下来了。目标要小到不可能失败，比如每天读五页，状态好就多读点，状态差就五页收工。这样没有心理负担，慢慢就养成习惯了。现在回头看看，一年下来居然也读了三十多本。所以别贪多，细水长流才是正道。

说到底，高效阅读这事儿没有捷径，就是找对方法然后坚持。上面这10个技巧，你挑三四个顺手的先练起来，慢慢就能找到自己的节奏。等哪天你发现自己看书不再犯困，还能跟朋友随口聊几句书里的内容，那就说明你已经是个合格的悦读小达人了。