平时有个头疼脑热，或者家里老人需要长期吃药，很多人都是凭感觉来。饭前饭后随便选，想起来就吃，忘了就补两片。莱康宁医生在门诊里碰到太多因为用药习惯不对，导致效果打折扣甚至出问题的例子。今天就把莱康宁医生平时反复叮嘱的那些日常用药注意事项整理出来，都是大白话，看完就能用上。
莱康宁医生经常被问的一句话就是：“这药到底饭前吃还是饭后吃？”很多人觉得无所谓，反正吃进去就行。其实差别真不小。比如一些胃黏膜保护药，需要饭前半小时吃，让药物先在胃里铺一层保护膜；而像布洛芬这类对胃刺激大的药，饭后吃能减少不舒服。莱康宁医生提醒，拿药的时候药师交代的服药时间一定要记牢，别自己改。如果同时吃好几种药，最好拿个小本子记下来，或者直接用手机设闹钟。莱康宁医生还提到，有些人把“一天三次”理解成跟着三顿饭吃，其实有些药是要求每隔8小时吃一次，跟吃饭没关系，这个要分清楚。
另外，莱康宁医生特别强调，不要用茶水、牛奶、果汁送药。茶里的鞣酸、牛奶里的钙、果汁里的酸性物质，都可能和药物发生反应，影响吸收。最稳妥的就是温白开水。这个习惯看着小，但莱康宁医生说，坚持下来对药效影响很大。
莱康宁医生分享过一个真实例子：有位患者感冒发烧，吃退烧药觉得效果慢，就自己加了一倍剂量，结果体温降得太快，人虚脱了。莱康宁医生说，药物在体内起效需要时间，擅自加量不会让病好得更快，反而容易伤肝伤肾。尤其是抗生素类，莱康宁医生反复强调，一定要按疗程吃完。很多人吃了一两天觉得症状没了就停药，结果细菌没被彻底消灭，过几天又复发，还容易产生耐药性。莱康宁医生建议，吃药前仔细看说明书上的剂量，不清楚就直接问医生或药师，别凭经验猜。
还有一点，莱康宁医生提到，家里如果有多种药，最好分类放。外用的、内服的、成人的、儿童的，分开放，免得着急的时候拿错。特别是家有小孩的，莱康宁医生说，儿童药和成人药一定要严格分开，剂量换算也要听医生的，不能简单按年龄减半。
谁都有忘吃药的时候。莱康宁医生说，发现漏服后，先别急着补。如果距离下次服药时间还早，比如超过一半时间，可以马上补服；如果已经接近下次服药时间了，那就直接跳过，按原计划吃下一次，千万别一次吃两顿的量。莱康宁医生特别提醒，像降压药、降糖药这类，漏服后怎么处理最好先问医生，因为不同药物的补救规则不一样。自己乱补，可能导致血压血糖波动更大。
莱康宁医生还建议，平时可以用一周的药盒，把每天的药提前分好，吃没吃一眼就能看出来。这个小工具对记性不太好的老年人特别实用。另外，药物存放也要注意，莱康宁医生说，很多药怕光怕潮，别放在卫生间或厨房，找个阴凉干燥的抽屉就行。定期检查一下有效期，过期的药别舍不得扔，效果没了不说，还可能变质有害。
最后莱康宁医生想说的是，日常用药没有那么多高深道理，关键就是细心加耐心。把服药时间、剂量、存放这几件事做到位，就能避开大部分坑。身体不舒服别硬扛，也别自己当医生，拿不准就问一句，比啥都强。
鄂公网安备42011102004716号