说实话,刚搬出来自己住那会儿,我连切个土豆丝都粗细不一,炒出来一锅糊。后来全靠自己一点点摸索,加上跟家里长辈视频请教,才慢慢把厨艺练起来。现在朋友来家里吃饭,都夸我做得像那么回事。其实家常菜真没想象中难,关键是把基础步骤搞清楚。这份下厨菜谱大全,把我踩过的坑和觉得好用的方法都写出来了,特别适合刚上手的朋友,照着做,基本能一次成功。


很多人一进厨房就手忙脚乱,其实大多是因为没提前准备好。我一开始也是这样,油都热了才想起来蒜没剥。后来学乖了,先把所有食材洗好、切好,调料也摆到手边,这样炒菜的时候就不会慌乱。对于新手来说,从简单的菜开始练手特别重要。比如西红柿炒鸡蛋、清炒时蔬这类,步骤少,不容易出错。这道西红柿炒蛋,我做过不下几十次,有个小窍门:鸡蛋液里加一点点清水,炒出来会更嫩。西红柿要选熟透的,汁水多,炒的时候用铲子压一压,汤汁浓郁拌饭特别香。这道菜看似简单,但很多人炒出来是蛋是蛋、西红柿是西红柿,不入味。关键是先把鸡蛋炒好盛出来,再炒西红柿出汁,最后倒回鸡蛋快速翻炒,让每块鸡蛋都裹上西红柿汁。
接着可以试试可乐鸡翅,听着像硬菜,其实特别简单。鸡翅两面划刀,冷水下锅加姜片料酒焯水,捞出来冲干净。锅里少放点油,把鸡翅煎到两面金黄,倒入一听可乐,加一勺生抽、半勺老抽、两片姜,大火烧开转中小火焖十五分钟,最后开大火收汁。收汁的时候要盯着点,汤汁变浓稠冒大泡就关火,不然容易糊。这道菜甜咸适口,颜色也漂亮,端上桌很有成就感。
刚开始学做饭那阵,我对菜谱里说的“小火”“中火”“大火”特别没概念,总觉得火越大熟得越快。结果炒肉片总是外面老了里面还没熟,煎鱼更是惨不忍睹。后来才明白,火候这东西,得多做几次心里才有数。一般炒青菜、肉丝这种快熟的,用大火爆炒,动作要快,断生就出锅,脆嫩口感刚好。炖肉、焖排骨这种,就得小火慢炖,让肉质酥烂入味。煎鸡蛋、煎豆腐这类,用中小火慢慢煎,定型之后再翻面,不容易碎。我常用的一个笨办法:不确定锅里温度够不够,把手放到锅上方十厘米左右感受一下,觉得热烘烘的就差不多了。或者丢一小片葱花进去,如果葱花周围立刻冒泡翻滚,说明油温够了。

做红烧肉也是检验火候的一道好菜。五花肉切块焯水,锅里放少许油和冰糖,小火慢慢炒出琥珀色的糖色,倒入五花肉翻炒上色,加葱姜八角香叶,倒入热水没过肉块,大火烧开转小火炖四十分钟以上,最后加盐调味,大火收汁。炖的时间够,肥肉部分入口即化,一点不腻。新手做这道菜,糖色这步容易紧张,其实只要用小火,看到冰糖融化变成焦糖色立刻下肉,就不会炒苦。实在怕失败,用老抽上色也行,味道差别不大。
我刚开始做饭时,调味全靠瞎放,今天咸了明天淡了,完全没准头。后来一个开饭店的亲戚告诉我,家常菜不用搞得多复杂,家里常备盐、糖、生抽、老抽、醋、料酒、蚝油这几种,基本能应付绝大多数菜。生抽提鲜,老抽上色,蚝油适合炒青菜和焖肉,糖不只是甜味,还能提鲜中和酸味苦味。炒肉之前用少许生抽、料酒、淀粉抓匀腌制十分钟,肉片炒出来又嫩又入味。这个方法适用所有肉丝肉片,不管是青椒肉丝、鱼香肉丝还是蒜苔炒肉,都能用上。另外,做鱼或者做凉拌菜,去腥增香少不了葱姜蒜和香菜,切好了备用,起锅前撒一把进去,香味立刻不一样。
素菜也有讲究。手撕包菜比刀切的好吃,因为断面不规则更容易挂汁。蒜蓉炒空心菜,要大火快炒,出锅前淋一点点热水,菜叶更翠绿。凉拌黄瓜,先用刀背拍裂再切段,比直接切更容易入味,加蒜末、生抽、醋、糖和一点辣椒油,拌匀腌五分钟,爽口又开胃。
很多新手愁的不是不会做某一两道菜,而是不知道每天吃什么。其实家常菜搭配有规律,一荤一素加个汤,或者一荤两素,就足够两个人吃了。我常做的组合是:青椒土豆片(素)、番茄炒蛋(半荤半素)、冬瓜丸子汤(荤),营养均衡,做起来也快。周末可以稍微丰盛点,炖个排骨汤或者做条红烧鱼,再炒两个清爽的小菜。把这些拿手菜轮着做,一周不重样完全没问题。这份下厨菜谱大全里记的都是最家常的做法,没有什么复杂的技巧,也没有稀罕的食材,全是菜市场随时能买到的东西。新手朋友可以先把其中两三道练熟,找到手感之后再慢慢尝试新花样。做得多了,自然就能脱离菜谱,根据自己的口味调整咸淡辣度。做饭这事,熟能生巧,多给家人和自己做几顿,慢慢就会发现其中的乐趣。
