网络流量监测监视器实时查看带宽占用

最近好几个朋友问我，说家里明明升级了宽带，看视频还是卡，打游戏延迟忽高忽低，总觉得有人在偷网。其实吧，很多时候不是别人蹭网，是你自己电脑里某个软件在后台闷声跑流量。想搞清楚到底谁在吃带宽，最直接的办法就是装一个网络流量监测监视器，也就是大家常说的 Network Traffic Monitor。这东西不复杂，装好之后带宽占用一目了然，哪个程序上传下载了多少、当前实时速度多少，全给你列出来。我前后用过七八款这类工具，踩过一些坑，今天就把自己觉得顺手的经验整理一下，顺便说说怎么用网络流量监测监视器实时查看带宽占用。

一、为啥你电脑需要装个流量监测工具

先说说我自己的经历。之前有段时间，我电脑待机的时候风扇狂转，网速也变得很慢，但任务管理器里CPU和内存都正常。后来装了个网络流量监测监视器才发现，是某个自动更新程序在后台拼命下载，把上传带宽占满了。你说气不气人。普通用户平时根本不会去注意这些，Windows自带的资源监视器虽然也能看，但藏得太深，每次都要点好几层，而且数据不够直观。Network Traffic Monitor这类软件的好处就是，打开就能看到实时曲线，哪个进程在跑流量、跑了多少，清清楚楚。对于经常觉得网速不对劲、或者用流量卡上网的朋友来说，这玩意儿基本是必备的。

二、挑选网络流量监测监视器时我踩过的坑

市面上的流量监控软件挺多的，但质量参差不齐。我最开始图省事，随便下了一个排名靠前的，结果装完发现它自己就在后台偷偷上传数据，这不是贼喊捉贼嘛。后来学乖了，挑网络流量监测监视器的时候，我一般看三点：第一，安装包干不干净，有没有捆绑一堆乱七八糟的东西；第二，界面是不是简单直接，我就想看个带宽占用，别给我整一堆看不懂的图表；第三，资源占用要低，本身不能太吃内存和CPU，不然监控工具反而成了拖累。目前我在用的是一个小众但很稳的Network Traffic Monitor，名字就不说了免得说我打广告，反正大家按这几个标准去找就行。对了，还有一点，最好选支持中文的，英文界面虽然也能用，但看着费劲。

三、实时查看带宽占用的具体操作步骤

装好之后怎么用呢？其实特别简单。打开网络流量监测监视器，主界面一般会默认显示当前的总上传和总下载速度，单位通常是KB/s或者MB/s。你想看具体是哪个程序在占带宽，就切换到进程列表或者应用程序视图，它会按流量大小排序，排在最前面的就是当前跑得最凶的。我一般会盯着这个列表看几秒钟，如果发现某个不认识的程序一直排在前三，那就要警惕了。另外，很多Network Traffic Monitor还支持设置流量阈值提醒，比如你设置下载超过1MB/s就弹窗，这样即使你不盯着看，它也会帮你盯着。我自己的习惯是，打游戏之前先扫一眼，把那些偷偷上传的软件关掉，延迟立马就稳了。这里提醒一句，有些系统进程看着流量大其实是正常的，比如Windows更新，别手贱给禁用了，不然系统出问题更麻烦。

四、几个让流量监控更顺手的小技巧

用久了之后，我总结出几个小经验。第一，把网络流量监测监视器设置成开机自启动，但别让它弹窗，就安安静静待在托盘区，想看的时候鼠标移上去就能看到实时速度。第二，定期看一下历史流量统计，有些软件不是一直跑流量，而是隔一段时间同步一次，你看历史曲线就能发现规律。第三，如果你用的是笔记本，出门用热点的时候，提前把Network Traffic Monitor打开，免得后台更新把手机流量吃光。第四，别装多个同类软件，它们会互相抢资源，反而影响监控准确性。我一开始就犯过这个错，同时装了两个，结果数据对不上，后来只留一个就正常了。总的来说，网络流量监测监视器不是什么高深的东西，就是帮你把看不见的流量变成看得见的数据，用习惯了就离不开了。

最后唠叨一句，如果你经常觉得网速慢、打游戏卡，别急着骂运营商，先装个网络流量监测监视器看看带宽到底被谁占了。很多时候问题就出在自己电脑里，揪出来关掉，世界立刻就清净了。希望这篇分享能帮到有同样困扰的朋友。