最近老是有人问我，家里网速明明办了500M，怎么打游戏还是卡、看视频还转圈？其实很多时候不是宽带的问题，而是后台有程序在偷偷跑流量、占带宽。这时候你就需要一款靠谱的网络流量监控工具，能实时看到每个软件用了多少上传下载，谁在偷网一眼就清楚。今天我就把自己用过的几款实时查看工具整理出来，电脑端手机端都有，都是实测能用的，大家根据自己的设备挑着用就行。
如果你用的是Windows，那TrafficMonitor绝对值得装一个。它最方便的地方就是直接把网速显示在任务栏上，不用专门开个窗口盯着。我平时写东西的时候，眼角一扫就能看到当前上传下载是多少KB/s，有没有异常飙升。网络流量监控做到这个程度，基本就够日常用了。
安装包很小，解压就能跑，不写注册表，这点我很喜欢。设置里可以挑显示项目，比如只显示下载速度，或者上传下载都显示。还能看历史流量统计，今天一共用了多少G，心里有个数。之前我拿它抓到过一个后台自动更新的软件，半夜偷偷下了好几个G，要不是有监控根本发现不了。唯一要注意的是，第一次打开可能字体有点小，右键任务栏图标进选项调一下字号就行。
安卓手机其实自带流量监控，但藏得比较深，很多人没注意。一般在设置里搜“流量使用情况”就能找到。它能按月统计每个App用了多少移动数据，还能设置套餐上限，快超了自动提醒。这对流量不多的人来说很实用，尤其是月底那几天，心里没底的时候打开看一眼，踏实。
不过自带的功能只能看移动数据，连WiFi的流量它不管。如果你连WiFi也想监控，那就得装第三方App。我用过几款，有的广告太多，有的要root权限，后来留了一个叫“网络日志”的，界面干净，能实时看当前哪个App在跑流量。但这类工具权限要得比较多，大家自己权衡，别乱给权限就行。总之手机端做网络流量监控，核心目的就是防偷跑、防超量，够用就好。
前面说的都是看速度、看总量，但如果你想知道具体在传什么内容，那就得用Wireshark了。这软件属于专业级别的网络流量监控工具，能抓到每一个数据包，分析协议、来源、目的地。说实话我第一次打开的时候完全懵，满屏都是列表，后来跟着教程慢慢才看懂一点。
普通用户其实用不上它，但如果你怀疑某个软件在偷偷上传你的文件，或者想学习网络知识，那Wireshark是个好老师。装的时候记得勾选安装WinPcap或者Npcap驱动，不然抓不到包。抓包的时候网卡选对，不然啥也看不到。这软件免费开源，就是上手门槛高一点，耐心学几天就能入门。
最后简单总结一下。只想在电脑任务栏看个实时网速，选TrafficMonitor，轻量无广告。手机防超量，先用系统自带，不够再考虑第三方。想深入分析网络问题，再上Wireshark。这三款基本覆盖了大多数人做网络流量监控的需求，不用都装，挑一个适合自己的就行。
另外提醒一句，不管用哪款工具，监控本身也会占一点点资源，但微乎其微，不用太在意。关键是养成习惯，隔三差五看一眼，发现异常流量及时处理，网络体验会好很多。好了，今天就聊到这，有啥问题欢迎留言。
鄂公网安备42011102004716号